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不知道大家发现没有，少有身材好像自己身边的苗条人到了中年后，很少有见到身材还能保持苗条的网但扎，这到底是友实什么原因呢？

下面网友亲身经历的分享既真实又扎心！

比喻的话不好听很生动啊，都不敢吃不易消化的中年东西了

因为年龄缘由，心态也发生变化，少有身材随之身体机能运转的苗条变慢了，身体里的风速也变慢了，致使消化程度也慢了，脂肪就堆积的多。

120/130本来就算不上肥胖，况且老年人还是微胖一点好，看着也慈祥，不然皮肤像树皮了

好扎心的回答

我以前可以，后来随着年纪增长，身体机能下降，会觉得缺糖要晕过去，就会一直吃，其实是身体不好了

哈哈，我每次说要减肥，我老婆都很反对，说我是不是要勾搭小姑娘。

说的很有道理，有钱有闲才有时间有精力管理身材，去健身房看看，持之以恒坚持锻炼的都是有点经济实力的中年人，基本都是开车来的

运动减肥很困难的。主要还是控制饮食的。

非常‬感谢‬各位‬朋友‬的‬阅读‬，今天的分享就到此结束了。大家还有什么想法？可以评论区留言哦，咱们评论区见！